Árnica – usos medicinales
Si has tenido algún golpe, dolor muscular o moretón seguramente algún amigo o familiar (normalmente las abuelas o mamás) han…
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Tus manos necesitan ejercicio: 9 movimientos para combatir la osteoartritis
Las manos se encuentran entre las áreas del cuerpo más afectadas por la osteoartritis. Y aunque esta enfermedad de las…
Las enfermedades cerebrovasculares y el manejo de las emociones
Las personas diagnosticadas con alguna lesión cerebral traumática o un padecimiento cerebral como la demencia o alguna otra condición neurológica,…
La reflexología: lo que debes saber
La reflexología es una terapia alternativa o complementaria que estimula puntos, sobre todo en los pies, con presión o masajes…
Jengibre – usos medicinales
Podríamos hablar largo y tendido del jengibre, raíz milenaria que se ha usado para curar y como un poderoso saborizante desde tiempos…
Aclara tus dudas sobre los endulzantes artificiales
Tienes ganas de tomarte un café dulce, pero estás haciendo dieta y prefieres evitar el azúcar. En el mostrador de…
El ejercicio podría ser suficiente para controlar la diabetes tipo 2
Si tienes diabetes tipo 2 o te la han diagnosticado recientemente, esta noticia probablemente te interesa: un estudio reciente ha…
Antes de comprar remedios de hierbas para adelgazar, infórmate
Cada vez que vas al supermercado o a la farmacia, te quedas mirando sorprendida la cantidad de productos naturales para…
El ejercicio alivia los síntomas de la fibromialgia
Algunos pacientes temen que el ejercicio físico aumente los síntomas que les provoca la fibromialgia, aunque las investigaciones ya han probado…
Vitamina C (ácido ascórbico)
La vitamina C es quizá la más conocida entre todas las catorce vitaminas que necesitamos. Está en boca de todos…
