La aspirina también ayuda a prevenir el deterioro mental
La dosis mínima de aspirina tan popular para prevenir los problemas cardiovasculares, también sirve para evitar el deterioro de las…
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La televisión ataca… al corazón
¿Cuánto tiempo pasas viendo televisión?, ¿y cuánto tiempo pasas frente a la computadora?, ¿y con los videojuegos? Si nunca has…
¿Una copa de vino para alejar la depresión?
Si bien beber alcohol en exceso puede ser un signo de depresión u otros problemas mentales, tomar vino en moderación…
¿Es más peligrosa la delgadez extrema que la obesidad o el exceso de peso?
Estamos tan obsesionados con la obesidad y el exceso de peso, que se nos olvida que el extremo opuesto, la…
Consejos sobre el ejercicio para las sobrevivientes del cáncer de mama
¿Es posible hacer ejercicio cuando se tiene cáncer de mama? Sí, posible y hasta necesario, ya que puede ayudarte a…
Ortorexia: cuando querer comer demasiado bien en realidad está mal
No, no es ni un trabalenguas ni un error de texto. Verás por qué. Si bien lo ideal es comer…
¿Cuáles son las causas del estrés?
Los perros de Teresa estresan a Joaquín porque siempre le roban los zapatos cuando va a salir al trabajo; a…
Antidepresivos en el embarazo ¿qué efectos tienen en los bebés a largo plazo?
El embarazo es una etapa especialmente vulnerable y muchas mujeres sufren de depresión. Se estima que una de cada 5…
Presionar y controlar a la hora de comer, no es bueno para los adolescentes
Atención papás y mamás: obligar a que sus hijos se coman todo o controlarles el consumo de ciertos alimentos, puede…
Las tendencias en el ejercicio para el nuevo año. ¡Encuentra la tuya!
La llegada de un nuevo año siempre es buen momento para iniciar proyectos y proponerse metas. Y qué mejor propuesta…
