Los alimentos orgánicos: ¿realmente son mejores para la salud?
Actualmente, muchas personas preocupadas por los pesticidas y la contaminación, han decidido comprar alimentos orgánicos porque son mejores para el medio…
nutrición
Para perder peso y beneficiar al corazón, es más efectivo reducir carbohidratos que grasas
Un estudio a largo plazo realizado por la Escuela de Salud Pública de la Universidad Tulane, en Nueva Orleans, llegó…
9 pasos para prevenir el cáncer causado por el estilo de vida
Prevenir el cáncer está en tus manos El tabaquismo, el abuso del alcohol, el sobrepeso y la obesidad, así como…
Los granos integrales – deliciosos aliados de tu salud
A diferencia de las harinas refinadas, los cereales de grano integral contienen fibra y nutrientes que ayudan a controlar enfermedades…
¿Sabes leer las etiquetas de los alimentos?
Cuando se trata de alimentarte sanamente, es común que hayas oído la recomendación de los expertos: lee las etiquetas de…
Lo que debes saber cuando tu hijo o hija padece diabetes tipo 2
El perfil de la diabetes tipo 2 rejuvenece cada día más. Hasta hace relativamente pocos años, según el Instituto Nacional…
Terapias médicas e integrales para los problemas sexuales
Día a día escuchamos con más frecuencia de una serie de diferentes problemas sexuales que afectan tanto a las mujeres…
Entre más ansiedad, más peligro de un accidente cerebrovascular
Mil y una situaciones de la vida diaria provocan ansiedad, esa mezcla de tensión, preocupación, nerviosismo y hasta temor que…
Paso a paso: un programa de vida para controlar la diabetes
Si el doctor acaba de confirmarte que tienes diabetes, con seguridad sentirás preocupación ante las consecuencias para tu salud y…
El néctar o jarabe de agave: ¿es más saludable que el azúcar?
"Natural" no siempre quiere decir "saludable" El néctar de agave o jarabe de agave, que se obtiene de la misma…
