Dormir bien protege al corazón
Además de mantener una dieta saludable y una rutina moderada de ejercicios, dormir bien también puede ayudarte a mantener un…
obesidad
¡Toma consciencia de la diabetes!
Noviembre es el mes en el que se resalta cada año la importancia de tomar consciencia sobre la epidemia de…
8 Consejos para reducir el riesgo de desarrollar la enfermedad de las arterias coronarias (del corazón)
De las enfermedades cardiovasculares, la de las arterias coronarias (EAC), o sea del corazón, es la causa principal de muerte…
¡Silencio! tengo problemas del corazón
El estar expuesto a ruido con volumen muy elevado no sólo puede dañar tu audición sino también la salud de…
La relación entre el cáncer del seno y la nutrición
El mes de octubre se celebra el mes de crear consciencia sobre el cáncer del seno. Y desde luego que…
Si subes demasiado de peso durante el embarazo, tu bebé está en riesgo de ser obeso
Estar embarazada significa, inevitablemente, aumentar de peso. Es parte normal del proceso de crecimiento de tu bebé y de su…
A los hombres también les salen várices
De manera curiosa y con el paso de los años le hemos asignado género a las enfermedades. Se cree que…
Regreso a la escuela – la importancia del desayuno
Ahora que regresan los niños y los adolescentes a la escuela hay que pensar en muchas cosas, y una…
Mantén el asma a raya
El asma es una enfermedad que requiere de cuidados especiales, pero tú puedes contribuir a que tus hijos disfruten del…
¿Todavía debo vacunar a mis hijos contra el virus H1N1?
Es normal que te estés preguntando acerca del virus H1N1. No es posible olvidarnos de este virus conocido como la…
