¿Es segura la liposucción?
De lo bueno y lo malo de la liposucción se ha hablado mucho. Pero con tanta información, a veces ya…
perder peso
Stevia: una alternativa natural para endulzar tus comidas cuando tienes diabetes
Si tienes diabetes y estás buscando una opción natural para endulzar tus comidas y tus bebidas, este artículo es para…
Los comentarios sobre tu peso podrían hacerte engordar más
¿Lo sabías? Si piensas que tienes exceso de peso y tienes una mala imagen de tu figura, evita hacer comentarios…
Serie Especial: Bajar de peso
En Vida y Salud no creemos en las dietas para bajar de peso ¿Por qué? Porque no hacen nada para…
10 resoluciones originales de salud
Cada enero alrededor de uno de cada tres estadounidenses decide hacer cambios para mejorar su salud de alguna manera, pero…
La cirugía bariátrica es más efectiva que la dieta contra la diabetes tipo 2
Un estudio explica por qué funciona mejor la cirugía bariátrica Nadie quiere oír hablar del sobrepeso, y no es para…
El yogurt te alimenta bien y protege tu presión arterial
Un estudio reciente halló que el yogurt (yogur) ayuda a mantener a raya los niveles de la presión arterial. Descubre más…
3 mitos comunes sobre el ejercicio
Si haces ejercicio con frecuencia, probablemente te habrás cruzado con algunos mitos que hay acerca de mantenerse en forma. Antes…
6 beneficios de incorporar más fibra a tu dieta
La fibra es un carbohidrato que el organismo no puede digerir. Actúa como una escoba que limpia tu organismo por dentro, con beneficios importantes para la salud.
7 consejos para una dieta exitosa
Cuando tomas la decisión de “hacer dieta”, en lugar de pensar que tienes que privarte de comer todo lo que…
