Tomar analgésicos antes de hacer ejercicio no es una buena idea
¿Sueles tomar analgésicos antes de hacer ejercicio para reducir el dolor muscular? Si tu respuesta es afirmativa, sigue leyendo y…
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Para perder parte del peso que te sobra – o mantener un peso sano - no tienes que eliminar los…
Según un estudio reciente, la cafeína podría retrasar la progresión de la demencia en las personas que tienen deterioro cognitivo…
Frecuentemente se habla en los gimnasios acerca de esta sustancia, y esto es debido a que se promueve para mejorar…
¿Recuerdas el famoso poema de Rubén Darío que empieza: “Juventud, divino tesoro…”? Es esa precisamente la imagen que las personas…
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¿Realmente funcionan? ¿Cuánto hay de verdad y cuánto de engaño en los suplementos naturales que supuestamente ayudan a elevar el…
De acuerdo a algunas investigaciones, hay medicamentos para el dolor, como la aspirina y el ibuprofeno, que podrían causar problemas…
En países como México el agave es una planta muy común que se puede encontrar en muchos paisajes. Es parte…
La chía es una semilla muy popular en la alimentación, sobre todo en países de Latinoamérica como México. Se usa…