La música que la gente escucha antes de dormir
La música nos acompaña en muchos momentos de nuestra vida. Bien sea a la hora de hacer un viaje en…
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¿Dudas de tus decisiones cuando estás bajo de ánimo?: la explicación científica
¿El estado de ánimo afecta nuestras decisiones? Es muy común decir, y pensar, que no debemos ir al supermercado con…
Los efectos positivos de los abrazos en tu salud
Muchas personas subestiman el poder de los abrazos, ignorando los múltiples beneficios que aportan a nuestra salud en general. Acá…
Hidratarse bien ayuda a envejecer mejor
El agua es fuente de vida y una correcta hidratación es la base de una buena salud. Seguro que en…
El tabú sobre la incontinencia urinaria masculina
Hasta uno de cada cuatro hombres a partir de los 40 años sufrirá algún tipo de incontinencia urinaria, es decir,…
Actividad física: ¿alivia los síntomas de la depresión en niños y adolescentes?
Mucho se ha hablado de la importancia de realizar actividad física con regularidad y de su impacto sobre nuestra salud…
¿Estás cansado y con dolor de cabeza? Quizá tienes anemia
La anemia es un problema de salud más común de lo que parece. Normalmente se asocia con personas que sufren…
Sentir y expresar agradecimiento puede mejorar tu salud
Una de las fechas más significativas en Estados Unidos, es el día de “Acción de gracias” o Thanksgiving, que se…
La obesidad infantil es un problema que no deja de crecer
La obesidad y el sobrepeso en niños y adolescentes supone ya toda una alarma para la salud pública en América…
Inicio de año: buen momento para visitar al médico
En el artículo anterior te hablamos acerca de los propósitos que puedes tener para el próximo año, tanto en lo…
