¿Cómo cambió tu familia después del COVID? Consejos prácticos
La cuarentena por el COVID obligó a muchas personas pasar meses dentro de la casa prácticamente sin salir. Esto redistribuyó…
sentimientos
Los ataques de pánico y ansiedad son más comunes de lo que crees
La ansiedad y el pánico son sentimientos naturales de nuestro cuerpo frente a una situación de estrés. Existen personas que…
Cuando el cáncer aparece demasiado pronto
La imagen corporal, la autonomía o la fertilidad entre otras cuestiones pueden verse afectadas por un proceso oncológico en la…
¿Tu hijo acaba de nacer?, si eres papá lee esto
La salud del padre en el postparto no se comenta mucho, pero hombres también pueden tener depresión postparto. La dificultad…
Para ser buena madre: ¡dedícate tiempo a ti!
El agotamiento y estrés maternal, especialmente al inicio de esta etapa, es muy profundo en todo el continente americano. Estados…
La arteterapia: un bálsamo en el proceso de final de vida
Afrontar el diagnóstico de una enfermedad incurable es, sin duda, uno de los procesos más difíciles de la vida, tanto…
También hay que hacer duelo cuando se pierde la salud
Tenemos muy interiorizado que el duelo está asociado a la muerte. Bien cuando muere alguien cercano, o bien cuando nosotros…
Sentir y expresar agradecimiento puede mejorar tu salud
Una de las fechas más significativas en Estados Unidos, es el día de “Acción de gracias” o Thanksgiving, que se…
Una separación puede afectar tu salud física y mental
Una separación de tu compañero sentimental, ya sea por divorcio o viudez, es sin duda un cambio fuerte en tu vida…
¿Por qué van las mujeres al psicólogo más que los hombres?
Ansiedad, baja autoestima, problemas de pareja y depresión son algunas de las causas más frecuentes por que las mujeres van…
