Convierte la emoción en calma: técnicas prácticas
Aprender a convertir la emoción en calma es una herramienta poderosa. No se trata de reprimir lo que sentimos, sino…
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Herramientas prácticas para gestionar tus emociones
Continuamos hablando de las emociones y te damos herramientas prácticas para que aprender manejarlas. Herramientas prácticas “Aprendemos a gestionar las…
Cómo manejar las emociones en la vida adulta
Saber cómo manejar las emociones en la vida adulta es una de las habilidades más importantes. Nos ayuda a para…
Actividades cortas para parejas que fortalecen la relación
Cuando los niños regresan al colegio o a la guardería, muchas mamás y papás sienten un alivio. Pero, al mismo…
Redes sociales, jóvenes y salud mental: las claves
El uso de las redes sociales por parte de los jóvenes, que aún no tienen la madurez psicológica suficiente, puede…
Mitos y realidades sobre el pene
En abril se celebra el día internacional del pene, contexto idóneo para recordar algunas cosas importantes sobre salud genital masculina.…
La pornografía en la relación de pareja ¿beneficia o perjudica?
Las películas pornográficas y las revistas con contenido sexual han existido desde hace muchos años. Muchos hombres, en especial, son…
Orgasmo femenino: la clave está en la buena comunicación
El orgasmo femenino a lo largo de la historia ha sido ignorado y ninguneado. En algunas épocas ha sido especialmente…
Una vida sexual plena durante la perimenopausia
La perimenopausia es la etapa que precede a la menopausia y tiene tan mala fama como su sucesora. Y no…
La adicción al sexo: ¿es una enfermedad?
Una investigación ha medido la respuesta del cerebro ante imágenes sexuales en personas que habían declarado tener problemas de hipersexualidad.…
