¿Qué puedo hacer si no duermo bien?
El sueño es algo reparador y necesario para mantener nuestra salud. Su función es la de permitir que el sistema…
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Una separación puede afectar tu salud física y mental
Una separación de tu compañero sentimental, ya sea por divorcio o viudez, es sin duda un cambio fuerte en tu vida…
Por qué no debes zarandear nunca a tu bebé
Zarandear o sacudir a un bebé durante tan solo unos segundos puede ser suficiente para dejarlo ciego, causarle una lesión…
El alcohol y el cerebro
Cuanto más alcohol se ingiera a la vez, más pronto se sentirán sus efectos y mayor será el daño que…
La relación entre la madre y el niño puede determinar si es obeso al llegar a la adolescencia
La obesidad en los adolescentes no sólo estaría relacionada con la falta de ejercicio y una dieta alta en calorías.…
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Esos fuertes ronquidos que se han convertido en el hazmerreír de tus amigos, son una verdadera tragedia nocturna para tu…
Los pacientes con cáncer sufren más de trastornos del sueño
Para la mayoría de los pacientes con cáncer, dormir bien es todo un lujo. De hecho, más de la mitad…
