técnicas de relajación Archivos

Comer con prisa o hacerlo frente al ordenador se ha vuelto un hábito muy común. Sin embargo, este tipo de…

El embarazo trae consigo transformaciones físicas, emocionales y sociales intensas. Muchas mujeres buscan maneras de sentirse mejor preparadas y en…

Un nuevo estudio liderado liderado por la Dra. Lydia Fortea y el Dr. Joaquim Raduà, del IDIBAPS (España) publicado en…

El insomnio en la vejez afecta aproximadamente a un 20 % de la población adulta mayor. A medida que envejecemos,…

En muchas casas, las velas aromáticas son sinónimo de un ambiente acogedor, relajante y con un aroma agradable. Sin embargo,…

El baño en los bebés es un momento que fomenta el apego con los padres. Por esa razón, es legítimo…

La Inteligencia artificial está generando mucha atención, especialmente si lo podemos aplicar al cáncer. Ya en congresos científicos y en…

La aromaterapia es una técnica muy popular de la medicina alterativa que, a través de la inhalación o aplicación en…

Ansiedad y depresión son trastornos habituales y tratables Ante los primeros síntomas, hay que pedir ayuda profesional Existen diferentes opciones…

La música nos acompaña en muchos momentos de nuestra vida. Bien sea a la hora de hacer un viaje en…

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