¿Suplen las actividades diarias el entrenamiento en el gimnasio?
Algunos consideran que las actividades diarias no son tan efectivas como el entrenamiento físico. Otros recomiendan aprovechar cualquier oportunidad del…
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Las tendencias en el ejercicio para el nuevo año. ¡Encuentra la tuya!
La llegada de un nuevo año siempre es buen momento para iniciar proyectos y proponerse metas. Y qué mejor propuesta…
La pérdida de sueño en la adolescencia puede conducir a la diabetes
Dormir bien, además de las horas mínimas recomendadas, es vital para la salud y eso lo sabes de sobra. Si…
Alcohol, asma y alergia no son una buena combinación
Si mezclas un poco de vino con algo de alergia y una pizca de asma obtendrás un trago explosivo que…
Tratamiento para alisar el pelo con queratina: ¿es bueno para la salud?
Conocido como la “queratina brasileña”, este tratamiento para alisar el pelo a largo plazo, puede tener algunas consecuencias para la…
8 consejos para sobrellevar el cáncer durante las fiestas
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4 consejos para las madres primerizas
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Las fiestas en familia son más saludables
La familia es la familia, y las fiestas suelen ser motivo de reunión familiar. ¿Alguna vez has pensado que reunir…
Que nadie se enferme con la comida en estas fiestas
¿Lechón asado, hayacas, pavo relleno o pernil al horno? Las fiestas se acercan y tú quieres sorprender a tus invitados…
