Sólo 30 minutos de ejercicio al día
Sí, sólo 30 minutos al día de ejercicio aeróbico pueden ayudarte a vivir más saludable y por más años. ¿No…
triglicéridos
Estudio: Perder peso reduce el riesgo de la diabetes en las mujeres de mediana edad
La pérdida de peso es una de las principales resoluciones de cada año nuevo, por lo que el mes de…
Las sodas: enemigas de los dientes
Sean azucaradas o en su versión sin azúcar, las sodas pueden ser deliciosas pero presentan ciertos riesgos para la salud,…
La niacina, ¿ayuda o no a los pacientes con problemas del corazón?
Los hallazgos de un nuevo estudio son decepcionantes: tomar niacina (o vitamina B3), lejos de disminuir los ataques cardíacos y…
Si eres primogénito(a) podrías correr más riesgo de desarrollar diabetes
¿Influye el orden de nacimiento en la salud de la persona? Un estudio reciente afirma que sí. De acuerdo a…
La menstruación temprana afecta la salud del corazón de las mujeres adultas
Un estudio reciente ha encontrado que las mujeres que tuvieron su primera menstruación a una edad temprana tienen más riesgos…
La comida chatarra perjudica tus arterias. ¡Cuídalas con una dieta sana!
Somos lo que comemos y si no ¡que le pregunten a nuestras arterias! Un estudio reciente encontró que en cada…
Caminar más rápido es mejor para proteger tu corazón y evitar la diabetes
Caminar siempre es bueno para el organismo, pero si tu principal objetivo es mantener la salud de tu corazón, eso…
Los latinos tienen más riesgo de desarrollar diabetes tipo 2
Un estudio nuevo advierte que las personas de origen latino tienen mayor riesgo de desarrollar diabetes de tipo 2. Es…
¿Una polipíldora para el corazón para personas sanas?
Mientras distintos países del mundo continúan estudiando la aprobación de una polipíldora para ayudar a quienes han sufrido un problema…
