Tres horas de ejercicio; un regalo de salud para tu corazón
Tres horas de ejercicio vigoroso por semana pueden reducir los riesgos cardiacos en los hombres. Así lo afirma un nuevo…
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Una separación puede afectar tu salud física y mental
Una separación de tu compañero sentimental, ya sea por divorcio o viudez, es sin duda un cambio fuerte en tu vida…
Niños saludables: consejos para aprovechar al máximo la visita al pediatra
Durante los años de crecimiento de tus hijos deberás consultar regularmente al pediatra para corroborar que su desarrollo sea saludable.…
La quinoa: una buena opción para los diabéticos
Una de las particularidades de este milenario alimento es que no contiene gluten, por eso es ideal para celíacos, pero…
Cosas que debes evitar decir a una persona que está en duelo
La muerte es uno de los grandes misterios de la vida. A pesar de ser la máxima certeza que tenemos…
¿Cómo morir en paz?
Tras muchos años acompañando a pacientes y familiares en el tramo final de la vida, Cristina Llagostera, psicóloga y terapeuta…
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Como un enemigo silencioso, el herpes genital puede alojarse en muchas personas sin provocar síntomas. ¿Cuánto sabes sobre esta enfermedad…
Una vida sexual plena durante la perimenopausia
La perimenopausia es la etapa que precede a la menopausia y tiene tan mala fama como su sucesora. Y no…
La adicción al sexo: ¿es una enfermedad?
Una investigación ha medido la respuesta del cerebro ante imágenes sexuales en personas que habían declarado tener problemas de hipersexualidad.…
Técnicas de distracción para perder peso
Detenerte antes de comer una hamburguesa podría hacer que decidas no comerla y, a la larga, pierdas peso. En un…
