La deliciosa dieta mediterránea reduce el riesgo de contraer diabetes
Ya te habíamos hablado de una investigación realizada en España que encontró que aquellos adultos que tienen riesgo de sufrir…
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Lo que necesitas saber sobre los defectos de nacimiento (las malformaciones congénitas)
En general, las mujeres embarazadas se preocupan por el bebé, el parto y porque todo salga bien (en especial las…
Las bebidas energéticas ¿perjudican o no a tu salud dental?
Si eres de los que prefieren hidratarse con una bebida deportiva cuando sales a correr o durante tu rutina de…
Carnívoro o vegetariano, necesitas las proteínas. Pero, ¿de dónde se obtienen?
Uno de los nutrientes esenciales para mantenernos fuertes y saludables son las proteínas y los aminoácidos que ellas aportan, algunos…
9 saludables y deliciosas razones para adoptar la Dieta Mediterránea
Buena para el corazón y la salud en general, la dieta mediterránea es un modelo de alimentación sana, con recetas…
El vino, la semilla de uva y el resveratrol
Todos hemos escuchado alguna vez que una copa de vino tinto al día ayuda a mantener sano el corazón. Aquí…
Hay bebidas y alimentos que manchan los dientes y otros que ayudan a lucir una linda sonrisa.
Si te has hecho un tratamiento para blanquear los dientes, ya sea con un especialista o con un equipo (kit)…
Nuevo estudio: El alcohol siempre no beneficia tu salud cardiovascular
Se creía que una cantidad moderada de alcohol, y en particular de vino tinto, ofrecía beneficios a la salud del…
Cuidado con las alternativas…
“¿Tiene dificultad para ir al baño? ¿Sufre de estreñimiento? ¡Llame ya! Le limpiamos el colon en un santiamén. No se…
El Pilates: un método de ejercicios con historia
Aunque hasta hace poco se habla de él, el método de Pilates tiene casi un siglo de antigüedad. Si te…
