Todos deseamos llevar una vida saludable. En esta sección discutimos consejos para establecer hábitos de vida sana. Te informamos sobre alimentación y ejercicios. Te daremos tips para dormir mejor. Encontrarás información variada sobre cómo balancear tu vida, sobre el medio ambiente, la salud en el trabajo, la higiene y la limpieza en el hogar. También mencionamos precauciones a considerar como por ejemplo los seguros médicos, sobre cómo prepararte para los desastres naturales, sobre las mascotas, y muchos temas más.
Esperamos que esta sección les ayude a ti ya tu familia a disfrutar de una vida más saludable.
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