¿Cómo podemos ayudar a nuestros hijos ante el acoso escolar (bullying)?

• El bullying es cualquier forma de violencia que ejercen dos alumnos en el contexto escolar. Suele ser física, pero también puede ser psicológica o virtual, en redes sociales
• Uno de cada tres menores sufre bullying. Si le pasa a nuestro hijo o hija debemos apoyarle sin cuestionarle
• Debemos buscar proporcionarle herramientas para que se sienta seguro

En un artículo anterior, explicamos lo que es el acoso escolar o bullying, cómo prevenirlo y qué hacer cuando vamos a denunciarlo.  Pero, ¿qué podemos hacer como padres para ayudar a nuestro hijo o hija cuando sufren este tipo de acoso? 

El bullying es cualquier forma de violencia que ejercen dos alumnos en el contexto escolar, ya sea:

• física
• psicológica
• mediante nuevas tecnologías, como las redes sociales

Un estudio reciente, publicado por la UNESCO, advierte que uno de cada tres escolares sufre acoso o violencia escolar en el mundo. El contexto es fundamental en el acoso escolar: si el contexto es violento, se favorecen actitudes y conductas violentas.

Miguel del Nogal, psicólogo de la asociación Española de Prevención del Acoso Escolar (AEPAE) proporciona una serie de pautas para ayudar en caso de que nuestros hijos sean acosados:

• Mostrar siempre apoyo a nuestro hijo/a, sin cuestionarle
• Decirle que vamos a resolverlo juntos
• Nunca minimizar el problema
• Acompañarle al centro educativo o colegio para recabar información
• Si nuestro hijo/a está afectado, llevarle a un profesional, como un psicólogo
• Proporcionarle herramientas y habilidades personales y sociales, incluso defensa personal si es preciso, para que se sienta seguro verbal y físicamente
• Articular la forma de contacto con el centro educativo, ayudando a la víctima y actuando sobre el agresor

¿En qué casos es necesaria la defensa personal?

“La utilizamos no tanto para que los niños sepan defenderse, sino como estrategia para que se sientan seguros. Así, aumenta su autoestima percibida y serán capaces de hacer frente. Ha recibido críticas, pero ayuda a que el niño puede enfrentarse a su situación y salir victorioso. Y, sobre todo, proporciona autoestima de habilidades de afrontamiento, que es lo que se persigue”, concluye del Nogal. 

¿Qué hacer si nuestro hijo es un acosador escolar?

El psicólogo Miguel del Nogal nos ofrece una serie de pautas si es nuestro hijo/a el agresor:

• En primer lugar, debe darse la misma importancia que si fuera la víctima
• Debe trabajar en relaciones pacíficas, “porque quizá el niño o la niña no sepa relacionarse de otra manera”
• Otro aspecto clave es que los padres “deben reflexionar sobre qué pautas educativas y valores han transmitido. Generalmente, ni ven que su hijo tenga un problema ni que ellos lo han hecho mal”.

“Por tanto, lo ideal es trabajar tanto con el niño agresor como los propios padres”, recomienda el experto.

 

Por Javier Granda Revilla
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