El poder de una buena caminata diaria
3 razones para salir a caminar todos los días y 11 beneficios de esa caminata diaria A la hora de…
actividad física
La ruta hacia un corazón sano comienza en la cocina
¿Cual es la mejor dieta para el corazón? Dicen que la vía más rápida para conquistar al corazón es el…
El sexo ¿riesgoso para el corazón?
Hay amores que nunca mueren… y otros que matan. Las investigaciones que tratan de determinar las posibles causas de los…
Evita la diabetes tipo 2, ¡come más yogur!
Un equipo de investigadores de la Universidad de Cambridge, en el Reino Unido, ha encontrado que un aumento en el…
Recomendaciones para ser una mamá más saludable
El Día de las Madres es un día muy especial. En los Estados Unidos y en gran parte de Latinoamérica…
Para sobrevivir al cáncer de seno, correr es mejor que caminar
El ejercicio es parte de la estrategia para mantener a raya todo tipo de cáncer y evitar su recurrencia. En…
Sembrar un jardín es una saludable actividad familiar
Tener un jardín no es exclusivo de quienes poseen un gran terreno. Basta una ventana soleada o un balcón para…
Vigila tu peso: hay relación entre la obesidad y el cáncer de colon
Ya llueve sobre mojado: innumerables veces te hemos advertido de que el exceso de peso está asociado con muchas condiciones…
Dale mucho cariño a tu corazón
El mes de febrero ha sido dedicado a la salud del corazón. Y qué coincidencia que en muchos lugares también…
¿Puedes hacer ejercicio cuando estás en tratamiento para el cáncer?
Si estás recibiendo tratamiento para combatir algún tipo de cáncer, posiblemente te preguntes si debes o puedes hacer ejercicio. También…
