Claves para encontrar el sol incluso en invierno: luchando contra el lunes triste
Existe un día del año que para las personas que viven en el hemisferio norte puede que les haga sentido:…
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Disfagia: cuando tragar alimentos se convierte en toda una hazaña
Tragar es una de las primeras cosas que realizamos al nacer. Después de pasar alrededor de 40 semanas de vida…
La menopausia es natural, pero los síntomas son opcionales
La menopausia es el momento de la vida de una mujer en el que sus periodos menstruales terminan. En concreto,…
La obesidad: enemiga de tu corazón
La obesidad supone muchos riesgos para la salud. Por un lado, afecta nuestra calidad de vida, y por el otro,…
¿Qué se esconde en tu cepillo de dientes?
Parece que está limpio… pero no te confíes. Tu cepillo de dientes, si no sabes la manera de cuidarlo y…
Para que tus niños coman mejor, involúcralos en la cocina
Los niños y la cocina Conseguir que los niños en la cocina se involucren con los alimentos y en su…
10 consejos para aliviar el acné en el cuerpo
El acné es la pesadilla de la mayoría de los adolescentes, pero puede afectar incluso a los adultos. Y tampoco…
¿Por qué comemos alimentos altos en calorías al escuchar malas noticias?
Quizá has notado que cuando escuchas malas noticias tiendes a comer comida chatarra alta en calorías. El tipo de comida…
Fibrilación auricular, cuando el corazón envejece
Nuestro corazón está formado por dos aurículas y dos ventrículos. Cuando las aurículas pierden la capacidad de contraerse con normalidad,…
La Biotina o vitamina H
La biotina o vitamina H es un nutriente que es un gran aliado para mantener tu buena salud y además…
