Dietas restrictivas: cómo afectan tu ánimo y qué dice la ciencia
¿Sabes cómo afectan las dietas restrictivas al ánimo? Un nuevo estudio sugiere que limitar mucho las calorías podría elevar los…
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El estrés crónico y el envejecimiento están estrechamente relacionados. No es el estrés puntual el que deteriora la salud, sino…
Puede ser que te pase: llegas a fin de mes con lo justo y, a veces, te queda la sensación…
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