Usos medicinales del cilantro
El cilantro (o culantro) se ha utilizado como agente saborizante y planta medicinal desde la antigüedad. En muchas culturas, el…
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Dime qué tipo de ejercicio haces y te diré cómo y cuándo alimentarte
A veces es difícil saber cómo debes alimentarte cuando estás haciendo ejercicio. No quieres salir a hacer tu rutina con…
La dieta sin azúcar y la diabetes – lo que debes saber
El hecho de que la diabetes se caracterice por altos niveles de glucosa en la sangre ha llevado a muchos…
¿Cuál es la mejor forma de sonarse la nariz?
¿Cómo sonarse bien la nariz? Sonarse o soplarse bien la nariz requiere de una técnica. Parece algo muy sencillo, pero…
Calcio – lo que debes saber
Al calcio le podemos agradecer por un esqueleto (es el mineral encargado de la formación y el mantenimiento de los…
¿Por qué suben y bajan mis niveles de glucosa en la sangre?
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Rojo, redondo y sabroso, el tomate (jitomate) es más que un vistoso ingrediente que acompaña a las ensaladas, a las salsas y…
El arándano – poderoso aliado para combatir la grasa
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