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carbohidratos

El gusto por la sal empieza desde la primera infancia

Los bebés que son expuestos a alimentos salados antes de los 6 meses parecen desarrollar un gusto por la sal que determina también su relación con ella en el futuro. Una nueva investigación así lo indica. Si no quieres que tu bebé

La celulitis puede combatirse. Aquí te damos las claves

Una de las principales preocupaciones para las mujeres es la formación de celulitis y cómo combatirla. Actualmente existen varias cremas y productos que prometen eliminarla, así como tratamientos un poco más sofisticados que buscan el mismo objetivo. ¿Existe alguno más efectivo que otro, son

Terapias integrales para bajar de peso

Se han estudiado muchas de las terapias de integración por sus potenciales efectos sobre la pérdida de peso. Entre los alimentos, las hierbas, los suplementos y las modalidades que podrían ayudar en la reducción de peso se encuentran el quitosano, el glucomanano konjac,

Científicos desarrollan vacuna que ataca al cáncer de mama con éxito en ratones

La vacuna conllevaría ramificaciones para el tratamiento del cáncer ovárico, colorrectal y pancreático

Los científicos de Mayo Clinic de Arizona y la Universidad de Georgia (UGA) desarrollaron una vacuna que disminuye drásticamente los tumores en ratones modelo que imitan en 90 por

¿Hacer dieta? ¡No! Comer bien para vivir mejor

Año nuevo, vida nueva… y ¿qué mejor momento para adquirir hábitos alimenticios más saludables, luego de las comilonas y los excesos que has cometido durante las fiestas? Si has aumentado de peso o tienes molestias en el estómago, propias de haber comido de

El ejercicio contra el gen de la obesidad, ¿cuál gana la batalla?

Si bien hay causas genéticas que promueven la obesidad, también hay otros factores, como tus costumbres alimenticias y tu estilo de vida que impiden que llegues a tu peso ideal. Según un estudio reciente, el ejercicio físico realizado de manera regular podría vencer

¿Ayuda el ejercicio a contrarrestar los excesos de la dieta?

Los deportistas que corren grandes distancias diarias no se ven tan afectados si se salen de la dieta y comen más carnes y menos frutas. ¿Pero… y el resto de las personas? Los estudios indican que los que realizan un mayor nivel de ejercicio tienen

Delicioso Pastel de Carne

Este delicioso pastel de carne, es un plato nutritivo, bajo en calorías, muy versátil y tan sabroso que en general le gusta a toda la familia, desde los adultos a los niños. Es fácil de hacer y no arruina tu dieta porque es bajo

10 consejos para perder peso sin hacer dieta

Francamente no sabes qué te disgusta más: si el sobrepeso o tener que hacer dieta. Como pasar hambre y privarte de lo que te gusta no te atrae ni un poquito lo sigues dejando para mañana. Pues ya no tienes que esperar ni un

Dip de Jengibre con Fruta Fresca

Para las fiestas, un dip diferente — delicioso, fresco y saludable. El jengibre cristalizado, o azucarado, se ha cocido con jarabe de azúcar y se ha cubierto con azúcar en cristales. Esto añade un maravilloso toque dulzón al esta receta. Nuestro dip es