¿De qué forma nos enferma el estrés?
El estrés es la plaga del mundo moderno y no es extraño que así sea si consideramos que casi todo…
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Comer mal: ¿peor que fumar?
Según Olivier de Schutter, reportero especial de las Naciones Unidas sobre la Alimentación, las dietas que son poco saludables, en…
Causas de la hipertensión en los niños
Al hablar de la presión arterial alta o hipertensión, es común pensar en adultos de avanzada edad y con problemas…
Los que trotan viven más
Si trotas (corres) con moderación podrías vivir más tiempo Trotar puede ayudarte a vivir por más tiempo. Incluso, no hace…
¿Qué tiene que ver el matrimonio con la salud del corazón de las mujeres?
La calidad de esta relación influye en la salud del corazón femenino A las mujeres siempre se les acusa de…
Diabetes y ejercicio: “¿Debo comer algo antes de hacer ejercicio?”
El hacer ejercicio es indispensable cuando tienes diabetes, ya que te ayuda a perder peso, a controlar los niveles de…
¿Qué tiene que ver el peso con la periodontitis y la salud bucal en general?
A las conocidas razones para cuidar el peso y mantenerse en forma se agrega una más: el riesgo de desarrollar periodontitis,…
La baja autoestima se sube con el ejercicio
Durante la adolescencia, es común que tengas crisis que afecten tu autoestima, especialmente si sufres de sobrepeso. Aunque te cueste…
¿La mejor receta médica? ¡Haz ejercicio!
Cada vez son más los médicos y profesionales de la salud que les indican a sus pacientes que hagan ejercicio…
La canela: ¿un tratamiento para la diabetes?
Varias investigaciones tratan de identificar los beneficios que la canela puede aportarle a la salud. Algunos creen que podría ayudar…
