¿El Alzheimer comienza en el intestino? Claves del nuevo enfoque
Pensemos en el Alzheimer. Seguro que diremos que es una enfermedad producida exclusivamente a nivel cerebral. Sin embargo, hoy la…
alimentos procesados
Comer frente a la computadora afecta a tu digestión
Comer con prisa o hacerlo frente al ordenador se ha vuelto un hábito muy común. Sin embargo, este tipo de…
Cómo la microbiota intestinal podría ser clave en la aterosclerosis
La microbiota intestinal y la aterosclerosis están más unidas de lo que se creía. Sabemos que el endurecimiento de las…
Cómo evaluar productos sin dejarte engañar
Las “etiquetas saludables” en el súper promete ayudarnos a elegir mejor. Con esos conceptos “altos en proteínas”, “bajos en grasa”,…
Comer vegano en el embarazo: 5 claves para hacerlo bien
Comer vegano en el embarazo puede ser una elección saludable, ética y sostenible. Sin embargo, no basta con eliminar productos…
¿Comer alimentos ultraprocesados acelera el párkinson temprano?
La relación entre los alimentos ultraprocesados y párkinson ha cobrado relevancia a raíz de un reciente estudio publicado en Neurology.…
El sistema digestivo: La clave invisible para una salud total
El sistema digestivo es mucho más que un conjunto de órganos responsables de procesar los alimentos. De hecho, su impacto…
Microplásticos en el cuerpo: ¿una amenaza invisible y real?
Los microplásticos en el cuerpo son una preocupación creciente. Especialmente porque los plásticos son una parte integral de nuestra vida.…
¿Por qué hay más intolerancias digestivas? Las razones clave
Las intolerancias digestivas están en boca de todos. Hay quienes ya no consumen gluten, incluso los que cambian la leche…
El secreto para una alimentación saludable y equilibrada
La forma en que distribuimos nuestras comidas a lo largo del día es mucho más que una cuestión de hábitos:…
