Aceite de pescado, ácidos grasos omega 3, ácido alfa-linolenico
El aceite de pescado ha ganado popularidad entre los defensores de los productos naturales por su alto contenido de ácidos…
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Los medicamentos para el dolor: ¿Podrían aumentar el riesgo de un ataque al corazón?
Lo que debes saber sobre los antiinflamatorios no esteroides (AINEs) y el riesgo de ataque al corazón Se calcula que…
Quimioterapia: cómo prevenir las náuseas y el vómito
Cuando tienes cáncer, puede que el médico te haya recomendado la quimioterapia para tu tratamiento. Las náuseas y el vómito…
Los granos integrales – deliciosos aliados de tu salud
A diferencia de las harinas refinadas, los cereales de grano integral contienen fibra y nutrientes que ayudan a controlar enfermedades…
¿Sabes leer las etiquetas de los alimentos?
Cuando se trata de alimentarte sanamente, es común que hayas oído la recomendación de los expertos: lee las etiquetas de…
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Lo ideal es sentirnos siempre como si acabáramos de darnos un baño, pero muchas veces, el cuerpo no coopera: nos…
Terapias integrales para combatir el síndrome premenstrual
Cuando se trata de sobrellevar el síndrome premenstrual las mujeres tenemos miles de remedios, recetas, pociones y hasta conjuros para…
Métodos para aliviar el síndrome del colon irritable
Existen varios métodos para controlar los frustrantes síntomas del síndrome del colon irritable (IBS, por sus siglas en inglés), nos dice…
