Té negro – usos medicinales
Desde las colinas de China y de distintos países asiáticos como Vietnam, Indonesia, India o Sri Lanka crecen como laberintos…
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La arritmia: cuando el corazón pierde el paso
El corazón es un músculo incansable que late sin parar desde mucho antes de nacer hasta el último segundo de…
«Abrazos” para tu corazón
A los abrazos fuertes y apretados, que en inglés se les llaman afectuosamente “bear hugs” (abrazos de oso) como expresión…
Anti-envejecimiento: Los alimentos que te ayudan a verte más joven
¿Sabías que lo que comes puede hacerte envejecer o ayudarte a tener una apariencia más juvenil? Además, una alimentación sana…
El sueño y el envejecimiento
Los problemas del sueño incrementan con el paso del tiempo Uno de los temas que más preocupan a la gente…
4 malos hábitos que envejecen
Los Habitos y la longevidad Ser tolerante con hábitos de vida poco saludables puede pasarte una factura muy cara. Un…
Exámenes para la prevención de enfermedades en los hombres
¿Conoces los exámenes que se recomiendan para detectar o prevenir las enfermedades en los hombres? Igual que las mujeres, los…
Beber alcohol: Lo bueno y lo malo para la salud
Con seguridad has leído o escuchado en algún lugar que es bueno incluir en la dieta una dosis moderada de alcohol,…
Dime qué tipo de ejercicio haces y te diré cómo y cuándo alimentarte
A veces es difícil saber cómo debes alimentarte cuando estás haciendo ejercicio. No quieres salir a hacer tu rutina con…
La dieta sin azúcar y la diabetes – lo que debes saber
El hecho de que la diabetes se caracterice por altos niveles de glucosa en la sangre ha llevado a muchos…
