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Varios estudios confirman una vez más lo que te hemos mencionado previamente en Vida y Salud: el buen funcionamiento del…

¿Estás listo(a) para hacer ejercicio? ¡Te felicito! Es uno de los requisitos principales para tener una buena salud. Pero ¡cuidado!…

Hoy es coronavirus al igual que el año pasado. Tiempo atrás fue el virus del Ébola. Siempre parece haber una…

Siempre es un buen momento para reflexionar sobre la salud de tu corazón. Opta por un estilo de vida que te…

Si piensas que la razón por la que te aprieta la ropa no es sólo por lo que comes o…

Una rutina de actividad física puede traer innumerables beneficios para tu salud. Entre ellos, puede ayudarte a descansar mejor. Sin…

¿Pierdes orina al caminar, toser o al realizar cualquier actividad física? ¿Te despiertas en la noche con una necesidad urgente…

En países como México el agave es una planta muy común que se puede encontrar en muchos paisajes. Es parte…

La chía es una semilla muy popular en la alimentación, sobre todo en países de Latinoamérica como México. Se usa…

Hacer ejercicios intensos es bueno para todo tu cuerpo. Pero tal vez haya una excepción: tus dientes. Entérate de los…

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