Comer mal: ¿peor que fumar?
Según Olivier de Schutter, reportero especial de las Naciones Unidas sobre la Alimentación, las dietas que son poco saludables, en…
calorías
Las situaciones traumáticas pueden hacer que las mujeres aumenten de peso
Un estudio reciente ha encontrado que las mujeres que sufren de trastorno por estrés postraumático tienden a ganar más peso.…
La limpieza del colon: no es necesaria y podría ser peligrosa
Nota de la Dra. Aliza: Yo sé que este artículo recibirá todo tipo de comentarios negativos, inclusive algunos que insultarán…
La verdad sobre el aceite de coco
Algunos consideran que el aceite de coco es una especie de sustancia mágica que no sólo nos permite cocinar platillos…
¿Cuáles medicamentos pueden influir en el aumento de peso?
Como probablemente sabes, no debes de dejar de tomar los medicamentos que te receta el médico para el tratamiento de…
¿Qué es una dieta balanceada? Tips para poner tu plato en forma
Todo el mundo ha escuchado que debe llevar una dieta balanceada. Pero ¿verdaderamente sabes lo que significa? En Vida y Salud queremos…
¿Importa o no el horario para hacer ejercicio?
Si por tu trabajo y obligaciones solamente puedes hacer ejercicio a una hora determinada del día, pues ese momento es…
¿Demasiado delgado? 9 consejos para subir de peso de forma saludable
Aunque la mayoría de las personas luchan por mantenerse en forma y perder peso, hay otras que no logran engordar…
10 consejos para perder peso sin hacer dieta
Francamente no sabes qué te disgusta más: si el sobrepeso o tener que hacer dieta. Como pasar hambre y privarte…
Las bebidas que te convienen si tienes diabetes tipo 2
La dieta es un factor fundamental en el control de tu diabetes tipo 2. Y eso incluye tanto los alimentos…
