La paleodieta: sentarse a la mesa al estilo del Paleolítico
¿Te imaginas alimentarse hoy en día como lo hacían los cavernícolas? Hay quienes sostienen que biológicamente estamos adaptados a seguir…
carbohidratos
12 consejos efectivos para no recuperar el peso perdido
Después de mucho sacrificio lograste bajar esas libras (kilos) de sobra. ¿Cómo puedes evitar recuperarlas? Lo mejor es mantener un…
La diversidad de las bacterias del tracto digestivo podría indicar el riesgo de obesidad
No hace falta tener una bola de cristal para predecir si la persona será obesa o no: basta con medir…
Que las caries no afecten tu calidad de vida
¿Buscas la atención adecuada para la salud de tu boca? Las caries son uno de los principales problemas de salud…
Estudio español: Añade más frutos secos (nueces) a tu dieta
Un nuevo estudio reafirma los beneficios que puedes obtener si agregas un puñado de frutos secos de cáscara dura (nueces)…
La enfermedad de Cushing: qué es y cómo reconocerla
El 8 de abril es el día internacional de la Enfermedad de Cushing, una alteración hormonal extraña que se produce…
La enfermedad renal (de los riñones) requiere una dieta especial
¿Tienes dificultades con tus riñones? El que funcionen bien es un elemento clave para la salud general, ya que los…
La grasa abdominal: perjudicial para los huesos de los hombres
La acumulación de grasa en el área abdominal es, además de molesta y antiestética, perjudicial para la salud de ambos…
Las dietas tipo Atkins pueden traer problemas a largo plazo
Un estudio reciente ha detectado que las dietas basadas en proteínas y bajas en carbohidratos, como la popular Dieta Atkins,…
¿Por qué comemos en exceso, incluso cuando estamos satisfechos?
A la hora de controlarse con las comidas, no todo es cuestión de fuerza de voluntad. Un grupo de investigadores…
