El mito de las dietas y estrategias de desintoxicación o “detox”
Los riñones, el hígado, la piel y los pulmones desintoxican al cuerpo sin necesidad de "ayuda" Nadie se escapa hoy en…
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El ABC del control de la diabetes: Diabetes tipo 1
El control de la diabetes es esencial para evitar las complicaciones que pueden ser graves. Existen diferentes tipos de diabetes.…
¿Qué son los antioxidantes y por qué son importantes para la salud?
Tal vez ya te hayas cruzado más de una vez con la palabra “antioxidantes” cuando estás leyendo sobre nutrición y…
Trucos para comer sano sin gastar mucho dinero
La economía del mundo está en crisis, definitivamente no es su mejor momento. Son pocos los que pueden darse el…
La diabetes y la gripe (influenza): como evitar las complicaciones
¿Tienes diabetes? Es aún más importante que te protejas de la gripe (o influenza). La diabetes puede debilitar tu sistema…
Tu amiga la insulina
Si padeces de diabetes, quizá utilices insulina para reducir tu nivel de glucosa en la sangre, como millones de otras…
Dónde encontrar las vitaminas que tus hijos necesitan
Para estar sanos y fuertes, todos necesitamos vitaminas. Y los niños con mayor razón, pues están en constante desarrollo. En…
La verdad acerca de las dietas para bajar de peso rápido
¿Dietas o mentiras? Si todas las promesas que hacen las dietas para bajar de peso rápido fueran verdad, adelgazar sería…
La ruta hacia un corazón sano comienza en la cocina
¿Cual es la mejor dieta para el corazón? Dicen que la vía más rápida para conquistar al corazón es el…
8 recomendaciones para perder peso de forma gradual y sin sacrificarte
Si estás cansado(a) de probar dietas y de privarte de comer cosas sabrosas para perder peso, aquí te damos ocho…
