¿Qué es el colesterol y qué tiene que ver con la salud del corazón?
Cuando tu médico te dice que el colesterol alto no es bueno para la salud, lo dice por tu bien.…
Ejercicio
Ataque al corazón: Lo que debes saber para sobrevivirlo…
Se le conoce como infarto del miocardio y sucede con mucha frecuencia. Millones de personas sufren de ataques cardíacos cada año.…
Paso a paso: un programa de vida para controlar la diabetes
Si el doctor acaba de confirmarte que tienes diabetes, con seguridad sentirás preocupación ante las consecuencias para tu salud y…
Preguntas y respuestas sobre el trasplante de corazón
Si tu médico te ha dicho que es probable que necesites un trasplante de corazón, debes estar lleno de dudas…
Motiva a tus niños a hacer ejercicio para combatir la obesidad infantil
La obesidad infantil es una epidemia mundial Muchos niños simplemente no se sienten atraídos por ningún deporte y prefieren pasar…
Los antioxidantes: ¿qué son y dónde los obtienes?
Los antioxidantes tienen beneficios de los cuáles seguro ya has escuchado, aunque quizá aún tengas dudas sobre qué significa el…
Cáncer del seno: lo que tú puedes controlar
¿Qué puedes hacer para reducir tu riesgo de desarrollar cáncer del seno? Hay cosas que definitivamente no podemos controlar, como…
Los riesgos del sobrepeso durante el embarazo. ¿Cuánto debes subir?
¿Cuánto se recomienda que subas? y ¿Cuándo es sobrepeso? Cuando esperas un bebé, es completamente normal que aumentes de peso.…
¿Se puede predecir la estatura? ¿Qué tan altos van a ser tus hijos?
La estatura: una preocupación para los adolescentes durante la pubertad Los jóvenes adolescentes están muy al tanto de lo que…
Fortalecer las piernas: ejercicios que puedes hacer en casa
Las piernas fuertes son fabulosas no sólo porque te ayudan con las actividades diarias y se ven atractivas, sino además, porque…
