¿Qué puedes hacer para reducir el estrés?
Prevenir y manejar el estrés crónico puede ayudarte a reducir el riesgo de tener problemas de salud serios como una…
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3 razones para salir a caminar todos los días y 11 beneficios de esa caminata diaria A la hora de…
La ruta hacia un corazón sano comienza en la cocina
¿Cual es la mejor dieta para el corazón? Dicen que la vía más rápida para conquistar al corazón es el…
6 consejos para aumentar tus probabilidades de quedar embarazada
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La risa provoca el mismo efecto que el ejercicio físico moderado
Mucho más que una excelente medicina para el alma, la risa también parece tener varios efectos en el cuerpo. Esta…
Recomendaciones para ser una mamá más saludable
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Para sobrevivir al cáncer de seno, correr es mejor que caminar
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Dale mucho cariño a tu corazón
El mes de febrero ha sido dedicado a la salud del corazón. Y qué coincidencia que en muchos lugares también…
Diagnóstico: cáncer. ¿Cómo puede ayudar la familia?
Enfrentar un diagnóstico de cáncer es una prueba difícil, tanto para la persona enferma como para la familia. Y lo…
