¿Qué es el bruxismo? Cuando aprietas los dientes sin necesidad
Presta atención a cómo están tus dientes en este momento... ¿los estás apretando o rechinando? Muchas personas lo hacen sin…
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El ejercicio: la mejor medicina para la fibrilación auricular
Si sufres de fibrilación auricular, y pensabas que debido a tu condición, no era seguro hacer ejercicios, hay buenas noticias…
¿Qué son y para qué sirven los ejercicios de Kegel?
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¿Es normal que las mujeres sientan dolor durante las relaciones sexuales?
La sensación de dolor durante las relaciones sexuales no es normal, si bien puede presentarse ocasionalmente. Si persiste debes averiguar a…
¿Es hora de cambiar tus zapatos deportivos?
Te quedan tan cómodos que te daría pena deshacerte de ellos. Pero la comodidad no es precisamente el mejor indicador…
Prolapso de vejiga y útero
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¿Qué es el Hipotiroidismo?
Cuando tu médico o tu endocrinólogo te dice que tienes hipotiroidismo quiere decir que tu glándula tiroides no está funcionando…
Aeróbicos y pesas: una combinación ideal para la diabetes
El ejercicio es una herramienta indispensable para el control de la diabetes Un estudio reciente demostró que hacer ejercicios aeróbicos…
El entrenamiento por intervalos: ¿qué es?
El entrenamiento por intervalos es una técnica de ejercicios que combina breves períodos de esfuerzo con algunos minutos de descanso.…
La ortodoncia no sólo es cosa de niños
En general son los niños quienes muestran sus frenos (soportes de diferentes tipos) al sonreír. Sin embargo, esto no es…
