El alto consumo de carne roja procesada significa mayor riesgo de diabetes tipo 2
¿Te encanta la carne roja y la comes casi a diario? ¿Adoras los hot dogs? ¿Un desayuno con huevo y…
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Los suplementos de calcio y el riesgo de sufrir un ataque al corazón
Es mejor consumir calcio en los alimentos Si estás en la edad en que empiezas a preocuparte por la osteoporosis…
La nueva Guía Dietética
La ciencia progresa y las recomendaciones cambian... ¿Te interesa conocer cuáles son los cambios más prominentes o las recomendaciones más…
Las bebidas dietéticas, el café y la depresión
A veces lo que consumimos puede afectar nuestro estado de ánimo. Un estudio ha encontrado que beber sodas en exceso,…
Cuidarse es quererse: ¿sabes usar correctamente el condón?
Es muy importante cuidarse durante las relaciones sexuales, para que no sólo sean gratas sino también saludables. Para lograrlo, asegúrate que…
10 consejos para viajar con diabetes
¡Si viajas en avión, cuidado con tu monitor de glucosa y la bomba de insulina! Los rayos X de los…
9 saludables y deliciosas razones para adoptar la Dieta Mediterránea
Buena para el corazón y la salud en general, la dieta mediterránea es un modelo de alimentación sana, con recetas…
Para evitar la diabetes, no bebas sodas y bebidas azucaradas
Aunque te parezca difícil eliminarlas de tu dieta, no es imposible, especialmente cuando sobran motivos para hacerlo. Me refiero a…
El vino, la semilla de uva y el resveratrol
Todos hemos escuchado alguna vez que una copa de vino tinto al día ayuda a mantener sano el corazón. Aquí…
El té de yerba mate ayuda con la diabetes tipo 2
Si estás pasado de peso tienes más riesgos de padecer de diabetes tipo 2, pero aparentemente hay una manera fácil…
