Un componente de los pescados y mariscos puede ayudar al corazón femenino
La taurina, un aminoácido que se encuentra en los pescados, la carne del pavo y de los mariscos puede ayudar…
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El ejercicio moderado implica menos riesgo de cáncer de mama
Un nuevo estudio ha vuelto a demostrar que mantener una rutina de ejercicios moderados puede ayudar a reducir las posibilidades…
Aprende a mantener tus triglicéridos bajo control
Muchos han oído hablar del colesterol malo y saben que es necesario mantenerlo bajo control. Al igual que este, los…
Dándole forma a tu cuerpo después de perder mucho peso
Muchas personas obesas pueden llegar a perder más de 100 libras o 50 kilos aproximadamente. Esta es una cantidad de…
Los lácteos bajos en grasa son mejores para tu cerebro
Si te gustan los productos lácteos, es mejor que selecciones los que son bajos en grasa o desgrasados (descremados). No…
¿Es el tratamiento de reemplazo de testosterona la respuesta a tu condición?
Los niveles de testosterona van disminuyendo con la edad y pueden causar síntomas como decaimiento, depresión y falta de deseo…
Aumenta el número de adolescentes con hígado graso no alcohólico
La acumulación de grasas en el hígado no es una enfermedad exclusiva de los adultos y de quienes consumen alcohol.…
¿Por qué comemos en exceso, incluso cuando estamos satisfechos?
A la hora de controlarse con las comidas, no todo es cuestión de fuerza de voluntad. Un grupo de investigadores…
La importancia de desayunar
¿Quieres hacer que tu dieta para bajar de peso sea más efectiva y a la vez mantenerte llena de energía…
¿Cintura ancha y vientre abultado? ¡Peligro al corazón!
Un nuevo estudio relaciona a las personas con exceso de peso y cuerpo con forma de manzana (que es aquél…
