El primer amor adolescente: guía para papás
La llegada del primer novio o novia suele marcar un antes y un después para muchas familias. Para los padres,…
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Primer año de maternidad: lo que nadie te explica
El primer año de maternidad es una etapa llena de emociones, cambios y aprendizajes. Aunque muchas veces se muestra como…
Cuando bajar calorías afecta tu ánimo y tu salud
Hay una promesa que se repite muchísimo en redes: “reduce calorías, deja de comer X o Z y bajarás de…
Cuando el picor no es solo cosa de la piel
El picor como señal de alerta no siempre se limita a un problema de la piel. Aunque solemos asociarlo a…
Dietas muy bajas en calorías: ¿qué pasa en tu cuerpo?
Las dietas muy bajas en calorías prometen resultados rápidos y tentadores para adelgazar. Menos kilos en pocas semanas y la…
¿Qué le pasa a tu cuerpo al pasar demasiadas horas sentado?
Pasar gran parte del día en una silla se ha convertido en algo habitual para muchas personas, especialmente en entornos…
Cómo la microbiota influye en el peso y en tu bienestar diario
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¿Reflejan las canciones tu estrés? La conexión entre ánimo y música
¿Alguna vez has sentido que esa canción que suena en la radio describe exactamente lo que estás sintiendo? No es…
Dietas restrictivas: cómo afectan tu ánimo y qué dice la ciencia
¿Sabes cómo afectan las dietas restrictivas al ánimo? Un nuevo estudio sugiere que limitar mucho las calorías podría elevar los…
¿Puede la temperatura de la piel anticipar un episodio bipolar?
La temperatura de la piel y trastorno bipolar están más conectados de lo que imaginábamos. Un estudio del Clínic-IDIBAPS, publicado…
