¿Qué es la felicidad?

Pilar Sordo, psicóloga, escritora y conferencista, nos explica que la felicidad es un estado de paz, tranquilidad, armonía y serenidad. Afirma que es una decisión que se toma diariamente y que no está relacionada con el sentimiento que identificamos como alegría ni con la acumulación de bienes materiales.

La especialista afirma que para lograr esto debemos enfocarnos en agradecer lo que tenemos y acumular fuerza de voluntad, sentido del humor y paciencia.