Vuelta a clases: Consejos para una rutina sin estrés
Volver a clases es un torbellino de emociones. Estar junto a nuestros hijos es clave para que puedan empezar de…
amigos
¿Por qué los chicos son agresivos? Nuevo estudio
Un estudio revela que algunos adolescentes varones pueden volverse agresivos si sienten que no cumplen con las expectativas de género…
Amigos: Tu mejor medicina para una vida feliz
La amistad está completamente enraizada en nuestra cultura. Los amigos en muchos casos son una extensión de la familia siendo…
Los trastornos mentales y su efecto ‘contagio’ en adolescentes
Un estudio finlandés, publicado en la revista científica JAMA Psychiatry, revela que los adolescentes que comparten clases con compañeros diagnosticados…
Ansiedad y depresión: recupera tu bienestar
Ansiedad y depresión son trastornos habituales y tratables Ante los primeros síntomas, hay que pedir ayuda profesional Existen diferentes opciones…
¿Quieres adelgazar?… ¡no hagas dieta!
Dietas para bajar de peso: expectativas vs. realidad Si te sobran algunos kilos y quieres perderlos, lo más común es…
¿Existe un vínculo entre soledad y mortalidad?
Un estudio escocés, publicado en BMC Medicine, revela que la falta de visitas familiares o de amigos se vincula con…
Logra tus propósitos de año nuevo: consejos para mantener tus metas de salud
Se acerca el final de año y, con ello, el final e inicio de una nueva etapa. Es común proponernos…
La carga psicológica de migrar
Los latinos estamos migrando más que nadie en el mundo. Esto supone muchos desafíos para las familias y los países…
Los Primeros Auxilios salvan vidas
Aprender Primeros Auxilios puede salvar vidas Es fundamental que los niños aprendan Primeros Auxilios en el colegio Las principales maniobras…
