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La depresión sin tratamiento tiene un alto costo físico y mental. ¡Busca ayuda a tiempo!

Como si perder la alegría y el entusiasmo por la vida no fuera suficiente, y no le bastara tampoco sustraer la energía para realizar las tareas diarias, la depresión clínica se lleva mucho más si no se la combate con el tratamiento adecuado: también reduce otros beneficios de salud ganados a base de la moderación

La diabulimia: una forma peligrosa de perder peso

Miles de adolescentes y jóvenes con diabetes tipo 1 reducen o se saltan su dosis de insulina para perder peso rápidamente. Y aunque el efecto esperado se note en la báscula de inmediato, las consecuencias para la salud a corto y a largo plazo pueden ser catastróficas. No caigas en esa peligrosa trampa o ayuda

Recetas para la vida – De negativo a positivo

Por Becky Krinsky

Que fácil es decir; “necesitas ser más positivo”, “ya no te estreses”, “debes pensar en que todo va a estar bien” “hay que reír mas”  ¿Por qué no? El  problema radica en que suena muy fácil decir o invitar a alguien a que cambie su manera de pensar y de actuar, después de

La pornografía en la relación de pareja ¿beneficia o perjudica?

Las películas pornográficas y las revistas con contenido sexual han existido desde hace muchos años. Muchos hombres, en especial, son fanáticos de la pornografía, pero por suerte, muchos comparten su gusto por ella con su pareja. Las mujeres son, por lo general, las que no se sienten tan a gusto si descubren que a su

El reto de la canela se ha convertido en un “juego” peligroso entre los jóvenes

Muchos se divierten viendo a alguien atiborrarse de canela, pero el denominado “reto de la canela” que tanto se ha distribuido en Internet, no tiene nada de gracioso.  Resulta peligroso para los jóvenes y los adolescentes, en especial quienes tienen problemas respiratorios, ya que puede hacerlos terminar en el hospital y hasta poner en riesgo

Conoce los 5 factores de riesgo de un ACV y qué hacer en caso de que se presente

El accidente cerebrovascular (derrame cerebral o stroke) es la primera causa de discapacidad y la segunda causa de muerte en el mundo. Mayo es el mes de la concientización sobre esta peligrosa condición y desde vidaysalud.com nos unimos a esta iniciativa y te recordamos cuáles son los síntomas y factores de riesgo, para que aprendas

Los hombres también sufren de depresión postparto

Luego de tener un bebé, las nuevas madres no son las únicas que pueden llegar a sentir tristeza y ansiedad. Los hombres, en su nueva función de padres, pueden experimentar una condición que siempre se le ha atribuido a las mujeres: la depresión postparto.

El nacimiento de un bebé es sin duda un evento que cambia

El aceite de pescado podría reducir la respuesta física al estrés

Según un estudio, los suplementos de aceite de pescado podrían ayudar a reducir la respuesta física del cuerpo al estrés mental.

El aceite de pescado es una fuente dietética de ácidos grasos omega-3. Contiene tanto el ácido docosahexaenoico (DHA) como el ácido eicosapentaenoico (EPA). Hay evidencia que sugiere que la ingesta de pescado y de aceite

Las bebidas azucaradas aumentan el riesgo de diabetes tipo 2

Un estudio nuevo suma evidencias de cómo el consumo de sodas (refrescos) y bebidas azucaradas aumenta el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. Descubre más detalles sobre estos hallazgos y cómo cuidarte de esta enfermedad.

Razones para decirles no a las sodas (a los refrescos) y a las bebidas azucaradas hay muchas. No sólo están vinculadas

Presionar y controlar a la hora de comer, no es bueno para los adolescentes

Atención papás y mamás: obligar a que sus hijos se coman todo o controlarles el consumo de ciertos alimentos, puede ser contraproducente. Es mejor encargarse de poner alimentos saludables en la mesa y dejar que ellos sigan su instinto y las señales de su cuerpo para saber cuánto comer.

En una sociedad con epidemia de obesidad

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