Salud mental y menopausia: cambios en el cerebro
La salud mental y menopausia están estrechamente relacionadas, aunque durante años este impacto emocional quedó invisibilizado. Ansiedad, irritabilidad, niebla mental,…
presión arterial
Hipertensión infantil: causas, riesgos y cómo prevenirla
La hipertensión infantil ya no es un problema exclusivo de adultos. Su prevalencia ha aumentado en las últimas décadas y…
Menos sal, más sabor: cuida tu corazón al comer
Reducir la sal no significa comer sin sabor. Aprender a cocinar con menos sal puede mejorar tu salud cardiovascular y…
Cocinar con menos sal sin perder sabor
Cocinar con menos sal no significa renunciar al sabor. Al contrario, aprender a cocinar con menos sal puede ayudarte mucho.…
Presión alta en niños: casos en aumento
Tendemos a pensar que la hipertension o presión arterial alta es un problema exclusivo de la edad adulta. Sin embargo,…
La salud de las encías y su impacto en el resto del organismo
Durante mucho tiempo, los problemas de encías se han considerado una cuestión localizada en la boca, relacionada sobre todo con…
¿Qué pasa al dejar los medicamentos para la obesidad?
Para muchas personas, el tratamiento farmacológico ha sido una luz en el camino hacia el control de la obesidad. Sin…
Queso y riesgo de demencia: ¿Un aliado inesperado para tu mente?
Si eres de los que disfruta de un buen trozo de cheddar o brie sin culpa, este artículo te va…
Dejar los medicamentos para la obesidad: qué pasa con el peso
Recuperación de peso: lo que muestra la evidencia Un metaanálisis publicado en The BMJ analizó 37 estudios con más de…
¿El queso reduce el riesgo de demencia? Esto dice la ciencia
Lo que encontró la ciencia Un estudio publicado en la revista Neurology siguió a 27,670 adultos en Suecia durante 25…
