El insomnio o dormir poco pueden reducir los niveles de testosterona
Nada mejor que un buen descanso para recuperar las energías y comenzar un nuevo día. Sin embargo, con el ritmo…
Artículos y videos sobre Adultos Mayores
El poder de Facebook en la salud de los adolescentes
¿Podría Facebook causar depresión? ¿están tus hijos aislados y muy pendientes de las redes sociales?, ¿cuántas horas pasan frente a…
El ejercicio podría ser el arma secreta para mantenerte joven
Si buscas el secreto de la eterna juventud, tal vez debas empezar por dejar la inactividad a un lado. Se…
¿Cómo prevenir los cálculos renales a través de la dieta?
Los riñones son parte fundamental de nuestra vida. Son los órganos que filtran la sangre y permiten la excreción o…
8 consejos fáciles para evitar las arrugas
¿Es posible evitar o retrasar la aparición de arrugas? Si el paso del tiempo ya está dejando marcas en tu…
Dormir bien protege al corazón
Además de mantener una dieta saludable y una rutina moderada de ejercicios, dormir bien también puede ayudarte a mantener un…
Ancianos y Wii Fit: una excelente combinación
Si te parece una locura que tu abuelito/a se interese por los juegos de video, piénsalo de nuevo, no necesariamente…
Mantente atento y vacúnate aunque los informes sobre la gripe sean más favorables
En las últimas semanas del 2009, los funcionarios de la salud de los Centros para el Control y la Prevención…
Que no te gane el cáncer de próstata
Mientras más rápido se diagnostique el cáncer de próstata y se inicie el tratamiento, más posibilidades hay de ganarle la…
