El tratamiento que sigues para tratar al cáncer puede llevarse tu pelo, debilitar tus uñas y resecar tu piel. Pero no le permitas que te haga abandonar el cuidado de tu apariencia. En este momento, verte lo mejor posible puede ser una medicina poderosa para tu espíritu y tu autoestima. Aquí te damos algunos consejos para que te veas bien y te sientas mejor.
Por difícil que resulte enfrentar un diagnóstico de cáncer y el tratamiento para combatirlo, tu vida continúa: como esposa, hija, madre, amiga y como miembro útil y productivo en tu centro de trabajo, tu hogar y tu comunidad. Es posible que los medicamentos y los procedimientos que te ayuden en la lucha contra tu cáncer, como la radiación o la quimioterapia, produzcan ciertos efectos secundarios que perjudiquen tu apariencia. Algunos de estos efectos no deseados incluyen:
Aunque estos efectos son, por lo general, transitorios, es posible que te provoquen desaliento y hasta depresión. Ese es el momento de trazar la raya en la arena y decirle al cáncer: “Hasta aquí”. Tú eres más que una cabellera o un cutis parejo y con todo tu amor propio debes hacer el esfuerzo por verte lo mejor posible.
Cuidarte, mimarte y sentirte hermosa a pesar de todo, te hará sentir mucho mejor y hasta enfrentar la enfermedad de una forma más positiva. Fíjate si esto es importante que la Asociación Americana Contra el Cáncer (American Cancer Society), en colaboración con el Consejo de Productos de Cuidado Personal y la Asociación de Belleza Profesional han desarrollado un exitoso programa llamado precisamente Look Good, Feel Better (Luce Bien, Siéntete Mejor). Este tiene como propósito ayudar a las pacientes y/o sobrevivientes del cáncer a mejorar su apariencia y su imagen a través de talleres gratuitos. La paciente recibe, además de una bolsa con cosméticos adecuados para su color y tipo de piel, consejos y técnicas para cuidar el cutis, para usar pelucas, para anudar pañuelos, bajo la guía de expertas en belleza e incluso, otras pacientes de cáncer que han seguido con éxito el programa.
La Asociación Americana Contra el Cáncer (American Cancer Society) lleva a cabo alrededor de 16,000 talleres cada año como en 2,800 lugares que participan, que incluyen: hospitales, centros comunitarios y de oncología y rehabilitación. Averigua si hay uno en tu comunidad y si vives fuera de los Estados Unidos, tampoco te des por vencida. Investiga si existen programas de este tipo en tu país.
Aquí te damos algunos consejos que te ayudarán a verte bien y a sentirte mejor:
Todo llega a su fin ¡hasta el tratamiento del cáncer! Y poco a poco, todo volverá a la normalidad. Es importante que durante este tiempo te alimentes bien, hagas ejercicio (escuchando a tu cuerpo y a tu médico) y te mantengas activa y con una actitud positiva. Y si sigues nuestros consejos para que no caiga tu autoestima, mucho mejor. No le cedas al cáncer ni una pulgada de terreno. Parte de la receta para lograrlo es esforzarte por verte bien para sentirte definitivamente mejor.
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