Cerca de dos tercios de los americanos dijeron sentirse nerviosos, deprimidos o solos al menos un día de la semana según una encuesta del Instituto Norc, vinculado a la Universidad de Chicago, pero hay ayuda disponible.
La Asociación para La Ansiedad y la Depresión tiene herramientas para manejar la ansiedad en adaa.org o visite nami.org, de la Alianza Nacional de Enfermedades Mentales.
Si usted o alguien está pasando por una crisis, llame a la línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-888-628-9454.

 

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