Recetas Saludables

Efectos negativos del azúcar

Efectos negativos del azúcar

Guillermo Rodríguez, doctor en nutrición humana, asegura que el abuso del consumo de azúcar es responsable de más de 50%… Leer más

hace 7 meses

Síndrome de intestino irritable

Llamado “colitis”, es un padecimiento común y uno de los principales motivos de consulta. Indica que los síntomas son inflamación… Leer más

hace 7 meses

¿Cómo cumplir tus resoluciones de año nuevo?

Mientras se aproxima un año nuevo se acerca también el miedo de fallar en nuestras resoluciones como pasó en años… Leer más

hace 4 años

Arroz con Pollo

Versión saludable de la chef colombiana Ingrid Hoffman El Arroz con Pollo es uno de los platos más típicos y… Leer más

hace 14 años

Avena con manzanas y miel

Delicioso platillo para el desayuno de la chef Maggie Jimenez.  Nuestra receta es reducida en grasas y calorías y es… Leer más

hace 14 años

Sopa de Verduras “Minestrone” estilo Latino

Receta de Nancy Neirick, Nutricionista certificada, Cedars-Sinai Medical Center, Los Angeles, California Ingredientes: (para 6 porciones) 3 Cdas de aceite… Leer más

hace 15 años