Un evento adverso de una medicina (EAM) es cuando una medicina causa un daño. Y de acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de las Enfermedades (CDC), los adultos de 65 años y mayores visitan las salas de emergencia casi 450.000 veces cada año, casi el doble que las personas jóvenes, por un EAM. Y tienen una probabilidad siete veces mayor de ser hospitalizados después de una visita de emergencia. Frecuentemente esto se puede prevenir.
Si bien es cierto que gracias a las medicinas se salva y/o se prolonga la vida de muchas personas, cuando no se toman como se debe, puede haber eventos adversos. Esto es especialmente cierto después de los 50 años, en que el cuerpo empieza a reaccionar de una manera diferente.
A medida que envejecemos, la proporción de músculo y agua en el cuerpo disminuye y la proporción de grasa generalmente aumenta. Desde luego, esto es mucho menor en las personas que hacen ejercicio regularmente. La cantidad de grasa en el cuerpo puede afectar el tiempo que un medicamento que es soluble en grasa se mantiene en el cuerpo (y, por lo tanto, la cantidad de esa medicina que se absorbe). Por otro lado, como se tiene menos agua, los medicamentos solubles en agua se concentran más.
Otro factor es que, con la edad, el funcionamiento del riñón y del hígado tienden a disminuir. Dependiendo de cómo se metabolice y/o se elimine la medicina del cuerpo, el efecto puede ser mayor si la eficiencia para su metabolismo y/o eliminación se reduce.
Finalmente, después de los 50, muchas personas toman varias medicinas y/o suplementos (incluso no recetados) y esto puede causar interacciones entre ellos.
Entonces, ¿qué puedes hacer para reducir tu riesgo de tener eventos adversos? Aquí tienes diez consejos:
Siguiendo estas recomendaciones podrás obtener los beneficios que te pueden brindar las medicinas, minimizando los riesgos. En mi próxima columna discutiré lo que debes saber acerca de partir o triturar las pastillas.
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