Sentirse agradecidos es clave para la salud mental de los adolescentes
Más allá de decir la palabra “gracias” cuando alguien hace algo por ellos, el sentirse agradecidos por las cosas buenas…
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Caminar disminuye el riesgo de ACV en los hombres mayores
Caminar es un excelente ejercicio que ayuda a proteger la salud. Pruebas de ello no faltan. Ahora, un estudio ha…
Los cambios psicológicos en la pubertad
Tu princesita del año pasado ahora te ve con desprecio. Tu niño que jugaba feliz en el jardín, ahora es…
Embarazo adolescente: ¿cómo darles la noticia a tus padres?
¿Te enteraste de que estás embarazada y no sabes cómo contárselo a tus padres? ¿Temes que reaccionen mal, que te…
Tips para tener una memoria a prueba de olvidos
Hoy en día dependemos de los aparatos, como este móvil que estás usando, para acordarse de los números de teléfono,…
Amigos, ya es hora de bajar la panza
Tu corazón te lo agradecerá Hace unos años, algunos hombres se enorgullecían de tener un abdomen grande, como si fuera…
7 consejos para una parrillada más saludable y deliciosa
Ya sea para esos asaditos de verano o para tus reuniones en el invierno, aquí encontrarás algunas recomendaciones para que…
Glaucoma: 5 consejos para llevar tu tratamiento
El glaucoma es uno de los peores enemigos de la visión, y para que el tratamiento que lo controla tenga…
¿Cómo incentivar a los niños a que se mantengan activos?
Esta pregunta parecería extraña, sobretodo cuando por naturaleza, los niños son inquietos. Sin embargo el aumento de la obesidad ha…
Los efectos físicos de la soledad
La soledad es un estado al que muchas personas le temen. Sentirse aislados, que no tienen amigos, que no tienen…
