El desempleo puede hacerte perder la cabeza ¿Cómo evitarlo?
¿No tienes trabajo? En estos tiempos de crisis económica, es probable que tu respuesta sea afirmativa. Sin duda, este no…
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“¿Soy o no soy alcohólico?” La cuestión es admitirlo
El alcoholismo es una de las enfermedades más negadas, no sólo por quienes la padecen sino también por las personas…
10 buenas razones para nadar y hacer ejercicio en el agua
Si solamente utilizas la alberca (piscina) para broncearte o tomar un refrescante chapuzón, no sabes lo que te estás perdiendo. …
Los adolescentes “sextean” sin medir las consecuencias
Enviar mensajes de contenido erótico y sexual hoy en día tiene su propio verbo. Se trata de "sextear" (sexo+textear). Mandar…
Folato (ácido fólico): lo que debes saber
Esta vitamina es indispensable para las mujeres embarazadas Cada que escuchamos acerca del ácido fólico, seguramente en lo primero que pensamos…
¿Qué puedes hacer para reducir el estrés?
Prevenir y manejar el estrés crónico puede ayudarte a reducir el riesgo de tener problemas de salud serios como una…
El poder de una buena caminata diaria
3 razones para salir a caminar todos los días y 11 beneficios de esa caminata diaria A la hora de…
8 recomendaciones para perder peso de forma gradual y sin sacrificarte
Si estás cansado(a) de probar dietas y de privarte de comer cosas sabrosas para perder peso, aquí te damos ocho…
¿Cómo lidiar con un adolescente “respondón”?
Tu hijo o hija que hasta hace poco era amoroso y se sentía feliz de compartir su tiempo contigo y…
La Ciencia y las Teorías Conspirativas
Todos tienen derecho a su propia opinión pero no a sus propios datos. Una opinión es una creencia o conclusión…
