No te dejes llevar por ideas equivocadas del ejercicio en la adolescencia
Las chicas adolescentes están obsesionadas por ser lindas y tener cuerpos de modelo. Sin embargo, hoy en día el ideal…
caminar
La mente de los niños se ve afectada por la violencia familiar
Crecer en un hogar en donde la violencia es el pan de cada día, tiene serias repercusiones en la salud…
Para mantener la salud de tu corazón, no te olvides de la rehabilitación
El corazón es el motor del cuerpo y cuando no anda bien, la vida misma se ve en peligro. Por…
6 consejos para estimular a tus hijos a ser más activos
Con tantas pantallas alrededor, hacer que tus niños hagan deportes puede resultar una tarea difícil de lograr. Sin embargo, es…
¿Ayuda el ejercicio a contrarrestar los excesos de la dieta?
Los deportistas que corren grandes distancias diarias no se ven tan afectados si se salen de la dieta y comen…
Hacer ejercicio para evitar el cáncer
El hacer ejercicio de manera regular puede reducir hasta en un 35 por ciento las posibilidades de desarrollar el cáncer…
La fractura de cadera podría aumentar el riesgo de muerte anticipada en las mujeres afectadas
Una fractura de cadera, especialmente en las mujeres de más de 70 años, podría significar algo más que un episodio…
Otra cara de la demencia: la demencia con cuerpos de Lewy
La demencia, ese desorden que afecta el funcionamiento del cerebro, no es una sola enfermedad sino un conjunto de ellas…
La vacuna contra la gripe protege a la embarazada y a su bebé ¡y hasta meses después de nacido!
Tu salud y la de tu bebé son lo más importante en estos meses de espera. Especialmente ahora que comienza…
Cómo lidiar con la quimioterapia
Los pacientes de cáncer podrían recibir tratamiento con cualquiera de los más de 100 medicamentos para quimioterapia que funcionan de…
