Terapias integrales para bajar de peso
Cuando se trata de bajar de peso quizá te consideres un(a) experto(a). Probablemente lo hayas hecho muchísimas veces. El problema es…
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Sentarse es hoy un riesgo para la salud equivalente a lo que era fumar
El nuevo dicho médico sentarse equivale hoy a lo que fue fumar no es una exageración, nos dice la Mayo Clinic. Si…
¿Cuánto calcio debes consumir?
Seguramente has escuchado de que el calcio es indispensable para la salud de los huesos y para prevenir enfermedades como…
7 formas de proteger tu corazón si tienes diabetes
Si padeces de diabetes, ¡cuídate de los problemas cardíacos! Los diabéticos tienen el doble de riesgo de sufrir de enfermedades…
Los alimentos orgánicos: ¿realmente son mejores para la salud?
Actualmente, muchas personas preocupadas por los pesticidas y la contaminación, han decidido comprar alimentos orgánicos porque son mejores para el medio…
Ginkgo (ginkgo biloba) – usos medicinales
En muchos sitios podemos encontrar publicidad sobre suplementos hechos con ginkgo biloba, que dicen que mejora la memoria o las…
Ataque de pánico: ¿Le tienes miedo al miedo?
¿Alguna vez has sufrido un ataque de pánico? Si tu respuesta es afirmativa, tal vez sufres de un desorden de ansiedad…
¿Qué es el síndrome metabólico?
Una de cada seis personas padece el síndrome metabólico Es tan común como el catarro, corre en las familias, abunda entre…
Aceite de pescado, ácidos grasos omega 3, ácido alfa-linolenico
El aceite de pescado ha ganado popularidad entre los defensores de los productos naturales por su alto contenido de ácidos…
¡Alerta! Si tienes prediabetes aumentas tu riesgo de desarrollar cáncer
Como no da síntomas, millones de personas en todo el mundo tienen prediabetes sin saberlo. Y una de ellas podrías…
