Sorprendentes beneficios de desarrollar y mantener masa muscular integral
Desarrollar y mantener la masa muscular no es solo una cuestión estética; es un componente esencial de una vida saludable…
colesterol
¿Pérdida de visión y colesterol alto? ¡Cuidado con el riesgo de demencia!
Parece increíble, pero la pérdida de visión y el colesterol alto no solo afectan nuestra calidad de vida, también podrían…
¿Cómo el ejercicio intenso ayuda a bajar el colesterol “malo”?
Sabemos que hacer ejercicio es bueno para el corazón, pero no todos los tipos de actividad física tienen el mismo…
Ozempic, Wegovy: Más que adelgazar, ¡protege tu corazón!
Fármacos como Ozempic, Wegovy y Mounjaro, originalmente indicados para tratar la diabetes, están ganando popularidad para la pérdida de peso…
¿Colesterol alto? ¡Controla tus niveles ya!
El colesterol es fundamental para la salud humana. Sin embargo, una alta acumulación de la variante LDL puede traer complicaciones…
¡Más fruta, menos mitos! Descubre sus beneficios
La fruta debe ser una parte central de una dieta equilibrada que pueda mantenerse en el tiempo como un estilo…
¿Qué hacer ante la sospecha de un infarto?
El tiempo que transcurre desde los primeros síntomas del infarto es fundamental para evitar un daño que pueda poner en…
El virus del papiloma también podría afectar tu corazón
Un estudio coreano, publicado en el European Heart Journal, ha revelado que la infección por el virus del papiloma humano…
Sal oculta en los alimentos: ¡Cuidado con la sobrecarga de sodio!
El sodio es muy importante para la biología humana. Sin embargo, en grandes cantidades puede colaborar fuertemente a la aparición…
Tus hijos están creciendo, sigue cuidando tu salud
Una vez que los hijos van creciendo y dependen menos de la madre es un buen momento para volver a…
